Saat ini, trend gaya hidup sehat mulai digandrungi, terutama oleh masyarakat ibukota. Hal ini antara lain terlihat dari maraknya komunitas bersepeda ke kantor atau adanya program hari minggu pagi tanpa asap kendaraan bermotor di jalan utama ibukota. Pada minggu pagi, jalan thamrin-sudirman disulap jadi arena berbagai olahraga.

Acara hang out bareng rekan kerja sepulang kantor pun telah banyak yang dialihkan menjadi olahraga bareng. Mulai dari badminton, tenis, futsal, fitnes, sampai bowling jadi pilihan para eksmud jakarta.

Pola hidup back to nature pun mulai menjadi primadona. Konsumsi suplemen herbal saat ini lebih diminati daripada sintetis. Pengobatan dengan bahan alami mulai dilirik. Jamu tradisional, ramuan cina, terapi dengan jus sayuran dan buah, sudah bukan barang aneh lagi di ibukota. Pemeliharaan kesehatan dengan bekam, akupuntur, ceragem, sengat lebah, pijat refleksi, totok dan lainnya juga mulai diminati. Bahkan banyak yang mulai memilih2 jenis makanan yang menjadi asupan sehari-hari, misalnya dengan mengkonsumsi beras organik serta buah dan sayur organik. Tak peduli harganya yang lebih tinggi dibandingkan hasil pertanian biasa, yang penting kesehatan lebih utama.

Rokok juga sudah menjadi musuh bagi pecinta kesehatan. Kepedulian pada kesehatan dan masa depan anak-anak mereka merupakan salah satu alasan teman-teman saya berhenti merokok dengan seketika. Alasan teman-teman yang lain diantaranya adalah karena mereka mendalami agama dan ada pula karena pernah sakit lumayan parah. Bagi mereka, cinta pada diri sendiri, keluarga dan orang lain dapat mengalahkan kecintaan mereka pada rokok. Jadi, kalau hari gini masih merokok… plis deh..